Chris Andre Bernardino

Chris Andre Bernardino

Personlig Trener


Erfaring:
Jeg har jobbet som Personlig trener i 14 år og har mer enn 13.000 timer erfaring med Personlig trening, og over 1500 timer erfaring med gruppetrening. Min PT utdannelse har jeg fra Norges Idrettshøyskole og SAFE Education i Stockholm. Jeg er i tillegg utdannet Muskelterapeut og Ernæringsterapeut. Jeg har en rekke internasjonale lisensieringer fra bl.a Resistant Training Specialist, Athletes Performance, International Kettlebell & fitness federation (IKFF), titleist Performance Institute (TPI), Poliquin PICP Level 1 & 2, Eleiko Strength Coach m.m. I tillegg til å jobbe som PT ansvarlig her ved Spenst Nesttun er jeg også foreleser ved Akademiet for Personlig Trening, der jeg underviser i ulike moduler innen treningslære.

Hva får du når du trener med meg:
Dersom du ønsker å løfte treningen din til et nytt nivå, er jeg klar for å hjelpe deg! Enten det er vektreduksjon (optimal fettforbrenning), ønske om økt muskelmasse, rehabilitering av skade, hjelp til omlegging av kostholdet eller prestasjonsrelaterte/ idrettspesifikke mål. Jeg er en erfaren, ydmyk og kompetent trener, som fokuserer på hele mennesket og livsstil, ikke bare øktene vi har sammen.

Send en mail til meg: chris@spenst.no



<< Tilbake
Spenst Nesttun
Totlandsvegen 16A
5224 Nesttun
Tlf. 55 70 50 20
E-post nesttun@spenst.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern