Til innhold

Vårt digitale verktøy for booking kan motivere deg til å planlegge treningen gjennom å forhåndsbooke dine gruppetimer.

Se hele timeplanen HER!

Booking regler

 

Her er oversikt over timer du kan forhåndsbooke på Spenst. Lykke til med planleggingen.

 

Gruppetimebooking

Forrige Neste

  • Fredag 11. juli

    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 5
    Sal:
    Instruktør:
    08:30-09:15
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 5
    Sal:
    Instruktør:
    09:15-10:00
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    10:00-10:45
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 32
    Sal:
    Instruktør: Kristin H
    10:00-10:30
    Kan ikke bookes
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 25
    Sal:
    Instruktør: Catrine Andersen
    10:35-11:30
    Kan ikke bookes
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 4
    Sal:
    Instruktør:
    10:45-11:30
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 7
    Sal:
    Instruktør:
    11:30-12:15
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 4
    Sal:
    Instruktør:
    12:15-13:00
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    13:00-13:45
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 6
    Sal:
    Instruktør:
    13:45-14:30
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 7
    Sal:
    Instruktør:
    14:30-15:15
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    15:15-16:00
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 5
    Sal:
    Instruktør:
    16:00-16:45
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 6
    Sal:
    Instruktør:
    16:45-17:30
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    17:30-18:15
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    18:15-19:00
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    19:00-19:45
    Kan ikke bookes
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 5
    Sal:
    Instruktør:
    19:45-20:30
    Kan ikke bookes

  • Lørdag 12. juli

    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 7
    Sal:
    Instruktør:
    09:15-10:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 34
    Sal:
    Instruktør: Linda Methlie
    09:30-10:25
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    10:00-10:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 38
    Sal:
    Instruktør: Ørjan Sivertsen
    10:30-11:25
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    10:45-11:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 7
    Sal:
    Instruktør:
    11:30-12:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    12:15-13:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    13:00-13:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    13:45-14:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    14:30-15:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    15:15-16:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    16:00-16:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    16:45-17:30
    Book

  • Søndag 13. juli

    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 7
    Sal:
    Instruktør:
    10:15-11:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    11:00-11:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    11:45-12:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    12:30-13:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    13:15-14:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    14:00-14:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    14:45-15:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    15:30-16:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    16:15-17:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    17:00-17:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 40
    Sal:
    Instruktør: Sigrid Koppen
    17:30-18:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    17:45-18:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    18:30-19:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 52
    Sal:
    Instruktør: Maria Ramnefjell
    18:30-19:25
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    19:15-20:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 38
    Sal:
    Instruktør: Maria Ramnefjell
    19:30-20:00
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    20:00-20:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 17
    Sal:
    Instruktør: Jill W Hatlestad
    20:05-21:00
    Book
    Info

  • Mandag 14. juli

    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 5
    Sal:
    Instruktør:
    08:30-09:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 21
    Sal:
    Instruktør: Ørjan Sivertsen
    09:00-09:45
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    09:15-10:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    10:00-10:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 30
    Sal:
    Instruktør: Ørjan Sivertsen
    10:00-10:55
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    10:45-11:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: -10
    Sal:
    Instruktør: Kristin H
    11:30-12:20
    Venteliste
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    13:00-13:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    13:45-14:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    14:30-15:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    15:15-16:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    16:00-16:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    16:30-17:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 35
    Sal:
    Instruktør: Ørjan Sivertsen
    17:00-17:45
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    17:15-17:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 51
    Sal:
    Instruktør: Marit Rørbakken
    18:00-18:30
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 38
    Sal:
    Instruktør: Marit Rørbakken
    18:30-19:00
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    19:00-19:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 43
    Sal:
    Instruktør: Pål Inge Iversen
    19:00-19:55
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    19:30-20:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 27
    Sal:
    Instruktør: Jill W Hatlestad
    20:10-21:05
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    20:15-21:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    21:00-21:45
    Book

  • Tirsdag 15. juli

    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 7
    Sal:
    Instruktør:
    08:15-09:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 7
    Sal:
    Instruktør:
    09:00-09:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 40
    Sal:
    Instruktør: Kristin H
    09:30-10:15
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    09:45-10:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    10:30-11:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 37
    Sal:
    Instruktør: Kristin H
    10:30-11:25
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: -7
    Sal:
    Instruktør: Jill W Hatlestad
    11:30-12:20
    Venteliste
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 7
    Sal:
    Instruktør:
    12:30-13:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    13:30-14:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    14:00-14:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    14:45-15:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 7
    Sal:
    Instruktør:
    16:30-17:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    17:15-18:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    18:00-18:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 51
    Sal:
    Instruktør: Raisa Tsynkalovskaia
    18:00-18:55
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    18:45-19:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 51
    Sal:
    Instruktør: Raisa Tsynkalovskaia
    19:00-19:25
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    19:30-20:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    20:00-20:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    20:45-21:30
    Book

  • Onsdag 16. juli

    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    08:30-09:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    09:15-10:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 41
    Sal:
    Instruktør: Anne Rawcliff
    09:30-10:15
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    10:00-10:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 34
    Sal:
    Instruktør: Jill W Hatlestad
    10:30-11:25
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    10:45-11:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    11:30-12:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    12:15-13:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    13:00-13:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    13:45-14:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    14:30-15:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    15:15-16:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    16:30-17:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    17:15-18:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    18:00-18:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 53
    Sal:
    Instruktør: Marit Rørbakken
    18:00-18:55
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 42
    Sal:
    Instruktør: Ørjan Sivertsen
    18:00-18:55
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 41
    Sal: Sal 1
    Instruktør: Maria Ramnefjell
    19:00-19:55
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: -4
    Sal:
    Instruktør: Jill W Hatlestad
    19:00-19:50
    Venteliste
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    20:00-20:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 23
    Sal:
    Instruktør: Jill W Hatlestad
    20:05-21:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    20:30-21:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    21:15-21:45
    Book

  • Torsdag 17. juli

    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    08:15-09:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    09:00-09:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 38
    Sal:
    Instruktør: Anne Rawcliff
    09:15-10:00
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    09:45-10:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 46
    Sal:
    Instruktør: Anne Rawcliff
    10:00-10:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    10:30-11:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 47
    Sal:
    Instruktør: Anne Rawcliff
    10:30-11:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    11:15-12:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    12:00-12:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    12:45-13:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    13:30-14:15
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    14:15-15:00
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    15:00-15:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    15:45-16:30
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    18:15-18:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 53
    Sal:
    Instruktør: Anna Lina Hareide
    18:30-19:00
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 52
    Sal:
    Instruktør: Anna Lina Hareide
    19:00-19:25
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 43
    Sal:
    Instruktør: Ørjan Sivertsen
    19:30-20:25
    Book
    Info
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 58
    Sal: Sal 1
    Instruktør: Anna Lina Hareide
    19:30-20:25
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    20:00-20:45
    Book
    Spenst Nesttun
    Ledige plasser: 8
    Sal:
    Instruktør:
    20:45-21:30
    Book

Kontakt oss

Sosiale medier